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2018.03.04 Sunday

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    2018.03.04 Sunday

    この夏に向けてボディメイク

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      JUGEMテーマ:日記・一般

       

      どうも。しばらく振りです。

       

      先日、東京マラソンにて設楽悠太君が日本記録を更新しましたね!

      私も大興奮で観戦していました。後輩の悠基も自己新記録を出して

      健闘していました。

      引退してからの私はサラリーマンをやっていて売り上げを上げるため

      悪戦苦闘していることを言い訳に走ったり体を動かすことを

      ろくにしていないことに気づきました。

      だんだんと暖かくなってきて今年の夏にはプールや海で

      冷えたビールを飲みたいなと(あ、また肥満道まっしぐらな考え)

      思ってはいまして、ただだらしない体はさらしたくないと...

      そこで一念発起。

      ダイエット、取り分けボディメイクをしてみよう!と決意しました。

       

      ただ、一人では出来ないので専門の方の力を借りようと思います。

      ※ラ⚪️⚪️⚪️プじゃないですよ笑

      そのジムじゃなくてそこでトレーナーをやっていた方が作り上げた

      ジムに密かに行こうか計画中です。

      入会金などお手頃なので。

       

      行きたいときに行けるように完全予約制の個室トレーニングですし

      (深夜・早朝対応可能)

      専属トレーナーによるパーソナルトレーニングなので一緒に頑張って

      行ける感じが良いですよね。

      それから日々の食事管理もしてくれるので妥協しないはず笑

       トレーニング目的に合わせたサプリメント・プロテインの提案もある

      みたいなので迷ったり間違ったサプリメント選びをしなくて済む

      トレーニング期間終了後のアフターケアとして、リバウンド防止

      プログラムもあって充実したサービスを受けれらるから

      今年の夏はシックスパックを目指して海にプールに

      楽しんでみたいと思います!

       

       

      http://www.bosty.jp/lp/

      2018.03.04 Sunday

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