<< 課題について | main | 良い流れ >>
2016.11.24 Thursday

スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    2015.05.06 Wednesday

    自宅合宿

    0
      こんにちは(^_^)

      GWも今日で最終日を迎え

      (今週末までという方も中にはいるみたいですが…)

      天気が良い日が続いて

      気持ちよく外に出かけられましたね。

      私は自宅にて合宿を敢行しました。

      日に3回練習を目指して

      計画を立て、遂行率90%ぐらいですかね

      最終日を迎えました。

      走ることは楽しい。

      純粋に楽しいですね。

      もちろん中には、苦しいこともあります。

      しかし苦しい中で最善を尽くす

      苦味も旨味も全て味わい尽くす

      そんな道の中に充足感や幸福感が

      あるように思えます。

      最終日の今日は午前中は自分の練習。

      午後はBTRCスクール会員の練習でした。

      設定してたペースよりも

      速くて驚きました。

      きっと私が想像しているよりも

      はるかに真剣に競技に取り組み

      常に過去の自分に

      挑戦しているんだと思います。

      そんな姿を見て

      私は勇気とやる気をもらい

      自分の競技の励みにしています。

      そして、彼ら彼女らの期待に応えられる

      そんなコーチングもしなければという

      使命感を感じます。




      写真は会員さんの走りを撮りました。

      彼の走りは綺麗な腕振りと全体的に力強い

      脚の運びが特徴なのですが

      注目は右足の接地です。

      外側から極端に接地していて

      さまざまな不具合を発生させている

      原因になっています。

      一朝一夕で改善できるものではないですが

      動画や写真を用いて

      より良い走りの指導をし続けていきたいと思います。

      ランニング指導を受けたいとお思いの方は

      お気軽にメールください(^_^)

      dream_drive22@yahoo.co.jp

      それではお休みなさい。
      2016.11.24 Thursday

      スポンサーサイト

      0
        コメント
        コメントする








         
        この記事のトラックバックURL
        トラックバック
        Calendar
              1
        2345678
        9101112131415
        16171819202122
        23242526272829
        30      
        << April 2017 >>
        PR
        手作りケフィアヨーグルトの種菌
        キリンビールの新商品
        スポーツ用品ならココ!
        アスリート就職
        Selected Entries
        Categories
        Archives
        Recent Comment
        Recommend
        Recommend
        Recommend
        Recommend
        Links
        Profile
        Search this site.
        Others
        Mobile
        qrcode
        Powered by
        30days Album
        無料ブログ作成サービス JUGEM